Laufzimmer mit Wandtattoos

Mittlerweile hat es sich auch in Deutschland herumgesprochen das Menschen die Fit sind echt mehr vom Laben haben. Ich bin auch ein Anhänger von dieser Fitnesswelle, aber schon sehr sehr lange und ich muss sagen, ich habe es noch nie bereut, denn ich war in der ganzen Zeit nicht ein einziges Mal ernstlich krank. Ich habe jetzt nur langsam die ersten Probleme mit sogenannten Verschleißerscheinungen der Knochen und Gelenke und mein Arzt meinte das das völlig normal sei bei Menschen die sich so ausgiebig einer speziellen Sportart verschrieben haben. Meine Quelle für die Fitness ist das unermüdliche Laufen. Ich bin ein absolut süchtiger Läufer muss ich sagen, bin aber auch ein bisschen stolz darauf. Wenn ich mal ein oder zwei Tage nicht aus dem Haus komme, weil es zum Beispiel zu glatt oder superkalt ist, dann fange ich schon an auf meinem Laufband zu trainieren, weil ich die ersten Entzugserscheinungen bekomme. Das merke ich daran, dass ich ungenießbar und unruhig werde, keine Geduld mehr aufbringe und Nichts zu Ende machen kann. Ich bin sonst ein eher sehr besonnener und ausgeglichener Mensch, der sich auch sehr geduldig und ausdauernd zum Beispiel um meine Enkel kümmern kann. Da ist eine solche Laune sofort ein Alarmzeichen für alle um mich herum. Deshalb muss ich mich dann auf dem Laufband abreagieren um wieder cool zu werden. Ich habe mir in meinem Laufzimmer vor mein Laufband jetzt auch noch ein paar Wandtattoos mit Gras und Bäumen hingeklebt, sodass ich wenigstens ein bisschen das Gefühl habe draußen zu laufen und dazu mache ich mir dann auch die gleiche Musik an die ich sonst beim Laufen draußen höre.

Die Höhepunkte meiner läuferischen Auswüchse sind meine regelmäßigen Teilnahmen an Marathonläufen. Ich habe jetzt schon 24 absolviert und bin bei allen Läufen auch im Ziel angekommen. Die Zeiten sind zwar nicht ganz oben auf den Ergebnislisten zu finden, aber das ist auch wirklich nicht so wichtig und in der Liste der Frauen über 70 bin ich immer so im Mittelfeld. Diese Marathonläufe geben mir einen solchen inneren Auftrieb, dass ich davon echt den Rest der Zeit zwischen den Läufen immer ein bisschen gut gelaunt bin, da ich so stolz auf mich bin. Ich glaube das ist das Geheimnis. Also versucht es doch auch einmal. Wenn ihr so alt seid wie ich, dann fangen sicher die Meisten von euch erst einmal mit Gehen an. Aber das steigert sich automatisch wenn man wirklich ernsthaft dranbleibt. Und dann wird es wunderbar.

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